一个20岁的女孩牙齿痛该怎么办

20岁女性牙痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、使用非甾体抗炎药、根管治疗、拔牙等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、牙隐裂等原因引起。

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀，适用于外伤或智齿萌出引发的疼痛。避免直接接触皮肤导致冻伤，冷敷期间出现皮肤麻木需立即停止。

使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日至少清洁2次，饭后用牙线清除邻面菌斑。生理盐水含漱可抑制细菌繁殖，将5克食盐融入200毫升温水，每日含漱3-4次。该方法对牙龈炎引起的疼痛效果显著。

布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物能阻断前列腺素合成，缓解中度牙痛。药物需整粒吞服避免刺激胃肠，用药不超过3天。严重胃溃疡患者禁用，用药后出现黑便需停药就医。

适用于牙髓炎或根尖周炎，通过清除坏死牙髓、消毒根管后充填修复。治疗需2-3次就诊，术后可能出现短暂咬合不适。治疗期间避免用患牙咀嚼硬物，出现剧烈肿痛需复诊排除超充可能。

针对无法保留的严重龋齿、阻生智齿或纵裂牙，需局部麻醉后完整拔除。术后咬紧棉球30分钟止血，24小时内禁止漱口。若出现持续渗血或剧烈疼痛，可能发生干槽症需及时处理。

日常应限制每日糖分摄入不超过25克，避免碳酸饮料侵蚀牙釉质。每年进行1-2次洁牙和口腔检查，发现龋齿早期充填。选择软毛牙刷并每3个月更换，刷牙力度控制在150克左右。急性疼痛缓解后仍需就诊查明病因，长期牙痛可能引发颌骨感染或心内膜炎等全身并发症。