得了颈椎眩晕症，到底怎么治疗

颈椎眩晕症可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理、手术治疗等方式改善。颈椎眩晕症可能与椎动脉受压、颈椎退行性变、颈部肌肉劳损、交感神经刺激、颈椎不稳等因素有关。

颈椎眩晕症发作时可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等改善脑循环药物，缓解椎动脉供血不足引起的眩晕。若伴随颈部疼痛，可联用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。部分患者需配合使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。用药期间需监测血压变化，避免突然起身导致体位性低血压。

颈椎牵引可减轻椎间盘压力，调整颈椎关节位置，缓解神经血管压迫。超短波治疗通过热效应促进局部血液循环，红外线照射有助于放松颈部肌肉。专业医师指导下的手法复位可纠正小关节错位，但需排除骨质疏松、椎管狭窄等禁忌证。建议每周进行2-3次物理治疗，连续4-6周为一个疗程。

避免长时间低头使用手机或电脑，建议每30分钟活动颈部，做米字型颈椎操。睡眠时选择高度适中的颈椎枕，保持颈部自然曲度。游泳、羽毛球等运动可增强颈背部肌肉力量，但眩晕发作期应暂停。冬季注意颈部保暖，冷刺激可能诱发血管痉挛。控制血压、血糖等基础疾病，减少血管病变风险因素。

针灸选取风池、百会、颈夹脊等穴位，配合电针刺激可调节椎基底动脉血流速度。推拿采用滚法、揉法等松解颈部软组织，点按天柱穴改善头颈部供血。中药常用葛根汤加减或半夏白术天麻汤化裁，痰湿型眩晕可用泽泻汤。艾灸大椎穴对寒湿型眩晕效果较好，但阴虚火旺者慎用。

经3-6个月保守治疗无效且影像学显示明确压迫者，可考虑颈椎前路椎间盘切除融合术或后路椎管扩大成形术。动态X线片显示颈椎不稳者可能需要椎间融合器植入术。术后需佩戴颈托保护，逐步进行颈部功能锻炼。手术风险包括喉返神经损伤、脑脊液漏等，需严格评估适应证。

颈椎眩晕症患者日常应保持规律作息，避免突然转头或颈部过度后仰。饮食注意补充维生素B族和镁元素，如糙米、菠菜等有助于神经调节。急性发作期需立即平卧，防止跌倒受伤。建议定期复查颈椎MRI评估病情进展，合并高血压、糖尿病者需同步控制原发病。若出现持续呕吐、视物重影等严重症状，应及时急诊处理排除后循环缺血。