支原体尿路感染可通过抗生素治疗、多饮水、注意个人卫生等方式缓解。支原体尿路感染通常由支原体感染、免疫力低下、不良卫生习惯、性接触传播、泌尿系统结构异常等原因引起。
1、抗生素治疗：支原体尿路感染主要由支原体感染引起，常用药物包括阿奇霉素片500mg/次，每日一次、左氧氟沙星片500mg/次，每日一次、多西环素片100mg/次，每日两次。治疗需遵医嘱，疗程一般为7-14天，避免自行停药。
2、多饮水：增加水分摄入有助于稀释尿液，减少细菌在泌尿道的滞留。建议每日饮水量保持在2000ml以上，促进排尿，帮助清除病原体，缓解尿路刺激症状。
3、注意个人卫生：不良卫生习惯是支原体尿路感染的重要诱因。建议每日清洗外阴部，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性洗液。勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤，减少细菌滋生。
4、免疫力提升：免疫力低下会增加感染风险。通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式增强免疫力。可适量补充维生素C、锌等营养素，帮助身体抵抗感染。
5、避免性接触传播：性接触是支原体尿路感染的常见传播途径。建议在感染期间避免性行为，或使用安全套降低传播风险。性伴侣也应进行检查和治疗，防止交叉感染。
支原体尿路感染患者应保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。适量摄入富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。规律运动，如散步、瑜伽，促进血液循环，提升身体抵抗力。注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁干燥，避免使用公共浴池和坐便器，减少感染风险。