降血压的中药有哪些

降血压的中药包括天麻、钩藤、丹参、罗布麻、杜仲等。这些中药通过调节气血、改善微循环、扩张血管等方式帮助降低血压。
1、天麻：天麻具有平肝息风、通络止痛的作用，常用于治疗高血压伴随的头晕、头痛等症状。天麻可通过煎汤或制成胶囊服用，每日剂量为3-9克，需在医生指导下使用。
2、钩藤：钩藤能够清热平肝、息风止痉，适用于肝阳上亢型高血压。钩藤可煎汤或制成颗粒剂，每日剂量为6-12克，长期服用需监测肝肾功能。
3、丹参：丹参具有活血化瘀、改善微循环的作用，常用于高血压合并心血管疾病的患者。丹参可制成片剂或注射剂，每日剂量为9-15克，需避免与抗凝药物同时使用。
4、罗布麻：罗布麻能够清热利尿、平肝降压，适用于高血压伴随水肿的患者。罗布麻可煎汤或制成茶包，每日剂量为6-12克，需注意避免过量使用以免引起低血压。
5、杜仲：杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用，常用于高血压伴随腰膝酸软的患者。杜仲可煎汤或制成胶囊，每日剂量为6-12克，需在医生指导下长期服用。
高血压患者在服用中药的同时，需注意饮食清淡，避免高盐、高脂肪食物，适当增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜等。规律运动如散步、太极拳等有助于调节血压，保持心情舒畅，避免情绪波动。定期监测血压，遵医嘱调整用药方案，避免自行停药或更改剂量。