老人前列腺肥大可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。前列腺肥大通常由年龄增长、激素水平变化、慢性炎症、遗传因素、长期久坐等原因引起。
1、药物治疗：α受体阻滞剂如坦索罗辛0.2mg/次，每日一次、5α还原酶抑制剂如非那雄胺5mg/次，每日一次、植物制剂如锯棕榈提取物320mg/次，每日一次可用于缓解症状。药物治疗需在医生指导下进行，定期复查以评估疗效。
2、手术治疗：经尿道前列腺电切术TURP和经尿道前列腺切开术TUIP是常见的手术方式。手术适用于药物治疗无效或症状严重的患者，术后需注意休息和护理，避免感染。
3、生活方式调整：避免长时间久坐，定期进行适量运动如散步、游泳等。减少咖啡、酒精等刺激性饮品的摄入，保持规律的排尿习惯，避免憋尿。
4、饮食调节：增加富含纤维的食物如全谷物、蔬菜、水果的摄入，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适量饮水，避免夜间大量饮水以减少夜尿次数。
5、心理疏导：前列腺肥大可能影响患者的心理健康，建议与家人、朋友沟通，必要时寻求专业心理辅导。保持积极乐观的心态，有助于症状的缓解。
日常生活中，老人应注意饮食均衡，适量运动，避免久坐和憋尿。定期体检，及时发现和治疗前列腺肥大，保持良好的生活习惯和心理状态，有助于缓解症状和改善生活质量。