胃胆汁反流可能由胆囊功能障碍、胃排空延迟、幽门功能失调、胃食管反流病、手术史等原因引起，可通过药物治疗、饮食调整、生活方式改变等方式缓解。
1、胆囊功能障碍：胆囊功能障碍可能导致胆汁分泌异常，胆汁反流至胃内。治疗可通过服用促胆汁排泄药物如熊去氧胆酸片250mg/次，每日3次缓解症状，同时避免高脂饮食。
2、胃排空延迟：胃排空延迟会使食物滞留，增加胆汁反流风险。可通过服用促胃动力药物如多潘立酮片10mg/次，每日3次促进胃排空，减少反流发生。
3、幽门功能失调：幽门功能失调使胆汁易反流入胃。治疗可选用质子泵抑制剂如奥美拉唑胶囊20mg/次，每日1次减少胃酸分泌，改善幽门功能。
4、胃食管反流病：胃食管反流病常伴随胆汁反流。治疗可通过服用H2受体拮抗剂如雷尼替丁片150mg/次，每日2次抑制胃酸分泌，缓解反流症状。
5、手术史：胃部或胆囊手术可能影响胆汁排泄，导致反流。术后可通过饮食调整如少食多餐、避免油腻食物，以及服用胆汁酸结合剂如考来烯胺粉4g/次，每日3次减少胆汁反流。
日常饮食中应避免高脂、辛辣食物，减少咖啡、酒精摄入，增加富含纤维的食物如燕麦、蔬菜。规律运动如散步、瑜伽有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。保持良好作息，避免过度劳累，减轻精神压力，有助于预防胆汁反流的发生。