慢性支气管炎难以完全根治，但通过规范治疗和长期管理可有效控制症状。关键措施包括药物治疗、生活方式调整、环境控制和定期随访。

1. 药物治疗是控制症状的核心手段。抗生素用于急性细菌感染，如阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星。支气管扩张剂改善通气功能，常用沙丁胺醇、异丙托溴铵、茶碱缓释片。糖皮质激素减轻气道炎症，如布地奈德吸入剂、泼尼松口服片。祛痰药帮助排痰，可选乙酰半胱氨酸、氨溴索、羧甲司坦。

2. 生活方式调整对疾病管理至关重要。戒烟是首要措施，避免主动和被动吸烟。呼吸锻炼增强肺功能，可进行腹式呼吸、缩唇呼吸、瑜伽呼吸法。适度运动提高免疫力，推荐快走、游泳、太极拳等有氧运动。饮食需均衡营养，多摄入富含维生素C的柑橘类水果、富含Omega-3的深海鱼、润肺的银耳百合。

3. 环境控制减少刺激因素。保持室内湿度40％-60％，使用加湿器或放置水盆。避免接触粉尘、花粉、冷空气等刺激物，外出佩戴口罩。定期开窗通风，使用空气净化器过滤PM2.5。冬季注意保暖，预防呼吸道感染。

4. 定期监测和预防并发症。每3-6个月复查肺功能，每年接种流感疫苗和肺炎疫苗。出现咳血、持续发热、呼吸困难加重需及时就诊。长期患者可进行肺康复训练，学习有效咳嗽技巧和体位排痰方法。

慢性支气管炎需要建立长期管理计划，在呼吸科医生指导下制定个性化方案。虽然支气管结构改变不可逆，但通过系统治疗能显著改善生活质量，减少急性发作次数。患者应记录症状变化和用药情况，与医生保持良好沟通，避免自行停药或滥用抗生素。