慢性支气管炎的主要症状包括长期咳嗽、咳痰、胸闷气短，部分患者伴随喘息或反复呼吸道感染。症状持续3个月以上且连续两年发作需警惕，吸烟、空气污染或职业粉尘暴露是常见诱因。

1. 咳嗽与咳痰

咳嗽是慢性支气管炎最典型表现，晨起时尤为明显。初期为干咳，随着病情发展转为白色黏液痰，感染时可能出现黄绿色脓痰。痰量每日可达100ml以上，冬季或感冒后加重。建议每日饮水1500-2000ml稀释痰液，学习腹式呼吸法减少咳嗽频率。

2. 呼吸困难

支气管黏膜肿胀导致气道狭窄，约40％患者出现活动后气促。爬楼梯或提重物时症状明显，严重者静息状态下也会胸闷。肺功能检查显示FEV1/FVC比值下降。可尝试缩唇呼吸训练：用鼻吸气2秒，撅嘴缓慢呼气4秒，每日练习3组，每组10次。

3. 反复感染

病变支气管清除功能减弱，患者每年发生3次以上急性发作，表现为发热、痰量骤增。流感疫苗和肺炎球菌疫苗能降低感染风险。居家使用空气净化器，保持湿度50％-60％，避免接触二手烟。

4. 喘息与胸痛

约30％患者出现哮鸣音，夜间平卧时加重。支气管痉挛引发胸骨后隐痛，与冠心病疼痛的区别在于咳嗽时加重。雾化吸入布地奈德等糖皮质激素可缓解，但需医生评估后使用。

5. 全身症状

长期缺氧可能导致杵状指、嘴唇发绀，晚期出现体重下降。血氧饱和度低于90％时需氧疗，家庭可备指夹式血氧仪监测。

慢性支气管炎症状需与哮喘、肺结核等疾病鉴别。当痰中带血、持续发热或体重骤减时，应立即进行胸部CT检查。规范治疗配合戒烟、避免冷空气刺激等措施，能有效控制症状进展。肺康复训练如八段锦、快走等有氧运动，每周3次、每次30分钟可改善肺功能。