持续干咳超过8周可能由过敏、哮喘、胃食管反流或慢性咽炎引起，需结合具体症状判断病因。常见诱因包括环境刺激、呼吸道高反应性及药物副作用，治疗需针对原发病因进行。

1. 环境因素

长期暴露于粉尘、花粉或冷空气会刺激咽喉黏膜。二手烟、PM2.5等污染物持续损伤呼吸道纤毛，导致保护性咳嗽反射异常。建议使用空气净化器，雾霾天佩戴N95口罩，保持室内湿度40％-60％。

2. 呼吸道疾病

过敏性鼻炎引发的鼻后滴漏综合征占慢性咳嗽的40％，夜间平卧时分泌物倒流刺激咽喉。哮喘患者的咳嗽变异性哮喘表现为干咳无痰，需通过支气管激发试验确诊。慢性咽炎患者咽部淋巴滤泡增生可尝试生理盐水雾化。

3. 消化系统问题

胃酸反流至咽喉的喉咽反流（LPR）常被忽视，典型表现为晨起声嘶、频繁清嗓。睡前3小时禁食，抬高床头15cm，口服奥美拉唑等质子泵抑制剂8周可见效。

4. 药物因素

20％高血压患者服用ACEI类降压药（如卡托普利）会引发咳嗽，停药4周后症状消失。需在医生指导下换用ARB类药物（缬沙坦等）替代治疗。

5. 其他病理因素

肺结核早期表现为刺激性干咳伴午后低热，需进行PPD试验和胸部CT排查。肺癌相关咳嗽往往伴随血丝痰、消瘦，长期吸烟者应每年做低剂量螺旋CT筛查。

持续干咳需完善血常规、肺功能、胃镜等检查明确病因。记录咳嗽日记（发作时间、诱因、伴随症状）有助于医生诊断。避免自行服用镇咳药掩盖病情，蜂蜜水、梨汤等食疗仅能暂时缓解症状。