头痛伴有低热可能由上呼吸道感染、偏头痛、鼻窦炎、脑膜炎、结核病等原因引起，可通过休息、药物对症治疗、抗感染治疗、手术引流、抗结核治疗等方式缓解。

病毒或细菌感染引发的上呼吸道炎症可刺激体温调节中枢，导致低热和头痛。患者可能出现咽痛、鼻塞等伴随症状。治疗以对症为主，可遵医嘱使用布洛芬缓解头痛，连花清瘟胶囊抗病毒，配合物理降温。保持充足休息有助于恢复。

偏头痛发作时血管异常扩张可能引发低热，常伴随搏动性头痛、畏光等症状。急性期可遵医嘱使用佐米曲普坦终止发作，丙戊酸钠预防复发，配合针灸治疗。避免巧克力、红酒等诱发因素，发作期需在安静环境中休息。

鼻窦化脓性炎症产生的炎性介质吸收可导致低热，额窦炎常引起前额部胀痛。需使用阿莫西林克拉维酸钾抗感染，桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，严重者需鼻窦穿刺引流。日常可用生理盐水冲洗鼻腔。

病原体侵犯脑膜会引起持续性头痛、喷射性呕吐及弛张热。确诊需腰椎穿刺检查，治疗需静脉用头孢曲松钠抗感染，甘露醇降低颅内压。该病属于急重症，出现颈强直等脑膜刺激征时须立即就医。

结核分枝杆菌感染可引起长期午后低热伴枕部头痛，伴随盗汗、消瘦。需规范使用异烟肼联合利福平抗结核治疗至少6个月。治疗期间需监测肝功能，保持高蛋白饮食增强抵抗力。

头痛伴低热期间应每日监测体温变化，记录头痛部位、性质及持续时间。保持每日饮水2000毫升以上，选择小米粥、蒸蛋等易消化食物。避免剧烈运动和长时间使用电子产品，睡眠时保持卧室通风。症状持续超过3天或出现意识改变、皮疹等预警表现时，需及时前往感染科或神经内科就诊。恢复期可进行八段锦等温和锻炼，逐步恢复体能。