竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
高血脂的孕妇应避免食用高胆固醇和高脂肪的海鲜,如鱿鱼、虾和蟹黄,同时减少油炸和腌制海鲜的摄入,以控制血脂水平。高血脂在孕妇中可能增加妊娠并发症的风险,如妊娠高血压和糖尿病,因此饮食管理尤为重要。孕妇应选择低脂肪、高蛋白的海鲜,如三文鱼、鳕鱼和鲈鱼,这些鱼类富含Omega-3脂肪酸,有助于胎儿大脑发育。烹饪方式上,建议采用清蒸、煮或烤,避免油炸和重口味调料。孕妇在饮食调整的同时,应定期监测血脂水平,必要时在医生指导下进行药物治疗。高血脂的孕妇通过合理饮食和适当运动,可以有效控制血脂,保障母婴健康。