孕早期出现拉稀、肚子咕咕响的情况可能与饮食变化、激素波动、感染或消化系统敏感等因素有关。如果症状轻微，可通过调整饮食、注意卫生等方式缓解，但若频繁或伴随其他不适，应立即就医排查病因。
1、激素变化引起肠胃敏感
怀孕初期体内激素变化可能导致消化道功能变弱，出现腹泻、肚子咕咕响等情况。这是由于孕激素水平升高，使肠胃肌肉松弛，蠕动放缓或异常加剧。为缓解此种情况，可少食多餐，避免刺激性食物如油炸、辛辣、过冷或过热的食物。选择易消化的食物如米粥、土豆、香蕉等也有助于减轻症状。
2、饮食不当或饮食卫生问题
孕妇在饮食习惯更改后，食用不洁食物或对某些食物不耐受也可能引发腹泻。建议确保所吃食物新鲜、彻底煮熟，并避免高风险食物如生鱼片、未消毒乳制品。如果是乳糖不耐受等因素导致，可以选择无乳糖奶制品或其他钙质补充品。
3、肠胃感染
病毒或细菌感染是孕早期腹泻的重要原因之一。细菌性食物中毒、病毒性肠胃炎普遍见于孕妇群体。感染性腹泻通常伴有发烧、呕吐等症状，需及时到医院诊断治疗。如果确诊为细菌感染，医生可能会选择安全的抗生素对症下药。若是因病毒引起，可通过补充电解质溶液防止脱水，配合医生建议观察病情。
4、精神压力或身体适应性问题
怀孕初期情绪波动较大，某些孕妈因焦虑影响胃肠功能，出现功能性胃肠不适。这种情况需工作或家庭支持，保持放松心情，尝试规律作息，进行适当的轻柔运动如孕妇瑜伽或散步，帮助肠胃功能恢复。
5、潜在疾病因素
孕妇若已有肠道疾病如肠易激综合征或其他基础疾病，怀孕可能加重症状。此时需要医生对有无病理性因素进一步检查，如必要需进行粪便常规分析、血液检查或影像学检查。医生会根据诊断选择适宜的治疗方案，例如可用的益生菌或消炎药物来改善肠道不适。
如果孕早期拉稀和肚子咕咕响的症状持续、加重或伴有腹痛、脱水等情况，应及时就医。既要注意自身饮食卫生，也需遵从医生指导以排查更深层的原因，保障母婴健康。