皮下脂肪瘤的形成主要与遗传因素、脂肪代谢紊乱和外部刺激等因素有关，一般为良性状况，不会对健康造成直接危害，但当出现明显增大、疼痛或功能影响时需要及时就医检查。
1、遗传因素
皮下脂肪瘤的发生与家族遗传有明显的关联性。一些人可能天生对脂肪囊性的形成更为敏感，这是由基因影响导致的。有家族脂肪瘤病史的人群发病风险更高。如果在家族成员中发现有类似情况，应特别留意自己身上的小肿块变化，定期进行健康检查。
2、脂肪代谢紊乱
脂肪代谢异常也可能是脂肪瘤的一个成因。当身体某些局部区域的脂肪分解和代谢受到干扰时，脂肪可能会堆积在皮下形成肿块。这通常与高脂肪饮食、不良生活习惯以及肥胖相关，增加了患脂肪瘤的概率。避免摄入高脂的食物，保持适量运动可降低风险。
3、外部刺激或损伤
皮下组织受到长期反复的外力刺激或机械性压迫，也可能促使脂肪瘤的形成。例如，职业需要长时间接触某一部位或反复摩擦该部位，可能使该区域的脂肪增生。尽量避免皮肤局部反复挤压或摩擦，尤其是身体已出现异常情况时，应加以保护。
4、病理性原因
尽管脂肪瘤大多是良性的，但如果发现脂肪瘤迅速增大、形状不规则或者伴随疼痛、发炎、皮肤表面异常等现象，则需要警惕是否出现感染、间变或者恶性脂肪肉瘤的情况。此时需要通过超声、MRI或活检等进一步评估和诊断。
治疗的方法主要包括以下几种：
1、观察和随访：对于良性、体积小且不引起症状的脂肪瘤，一般无需特别干预，仅需定期体检观察是否有变化。
2、药物控制：当出现脂肪代谢紊乱情况时，可在医生指导下使用药物调节代谢，例如调整血脂类药物来缓解病情。
3、手术切除：针对较大或有疼痛影响的脂肪瘤，可通过微创手术完整切除。局部麻醉下实施的日间手术是常见治疗方式，安全高效。
皮下脂肪瘤通常并不危险，但对可能影响健康的区域需引起足够重视。如果发现不明原因的肿块，应尽早就医进行详细检查，以确保身体健康。