河南中医学院一附院
普外科
腰间盘突出是否需要住院取决于病情的严重程度。轻度症状可通过保守治疗缓解,严重症状如剧烈疼痛、神经功能障碍则需住院治疗。
1、腰间盘突出的原因
腰间盘突出主要由椎间盘退行性改变、长期不良姿势、过度负重或外伤引起。随着年龄增长,椎间盘水分减少,弹性下降,容易在外力作用下突出。长期久坐、弯腰、提重物等行为会增加腰椎压力,导致纤维环破裂,髓核突出压迫神经根。
2、腰间盘突出的治疗方法
轻度症状可采用保守治疗,包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸缓解疼痛,肌松药如氯唑沙宗减轻肌肉痉挛。物理治疗如牵引、按摩、热敷可改善局部血液循环,缓解症状。生活方式调整包括避免久坐、保持正确坐姿、适度运动如游泳、瑜伽增强腰背肌力量。
严重症状如剧烈疼痛、下肢麻木、大小便功能障碍需住院治疗。住院治疗包括静脉注射药物如甘露醇减轻神经水肿,激素类药物如地塞米松缓解炎症。若保守治疗无效,需考虑手术治疗,常见手术方式有椎间盘切除术、椎间融合术、微创椎间孔镜手术。
3、腰间盘突出的预防
预防腰间盘突出需注意日常姿势,避免久坐久站,提重物时保持腰背挺直。加强腰背肌锻炼如平板支撑、桥式运动,增强腰椎稳定性。控制体重,避免过度肥胖增加腰椎负担。定期进行腰椎检查,及时发现并干预早期病变。
腰间盘突出的治疗需根据病情选择合适方法,轻度症状可通过保守治疗缓解,严重症状需住院治疗甚至手术。日常生活中注意姿势、加强锻炼、控制体重是预防腰间盘突出的关键。