IgE水平是否会伴随一生取决于遗传、环境及个体健康状况。部分人可能由于基因背景及持续的过敏原暴露导致IgE水平长期偏高，但通过健康管理和适当治疗，IgE水平是有可能降低的。为此，定期监测IgE水平、避免接触已知过敏原以及保持健康的生活方式尤为重要。
1.遗传因素的影响
IgE水平的高低在一定程度上由遗传决定。如果家族中有过敏病史，个体更容易出现IgE持续升高的情况。例如，特应性体质的人群常表现出IgE水平较高，这与基因变异密切相关。对于这种情况，可通过基因检测了解风险，同时在生活中特别注意避免接触过敏原。
2.环境因素及过敏原暴露
长期暴露于特定过敏原，包括花粉、尘螨、霉菌、食物（如虾、坚果）或宠物皮屑等，可能导致IgE水平持续处于高位状态。这在某些地区季节性过敏高发期间尤为显著。管理方法包括定期清洁居住环境、减少带有过敏原的食物摄入或使用空气净化器。脱敏疗法也是一个有效手段，医生会逐步引入低剂量的过敏原以降低机体反应。
3.健康状况与慢性疾病
某些慢性感染（如寄生虫感染）及自身免疫性疾病（如系统性红斑狼疮或过敏性哮喘）也可能导致IgE长期偏高。这类情况需要通过详细检查明确病因。例如，血液检测可以协助筛查感染，而肺功能检测可评估哮喘的严重程度。治疗方案可能包括抗过敏药物（如抗组胺药）、炎症抑制剂（如激素）或抗感染药物（如驱虫药）。
4.生活习惯的调整
健康的生活方式对管理IgE水平至关重要。均衡饮食方面，建议增加富含维生素C的食物（如橙子、猕猴桃），因为维生素C具有抗组胺作用，可减轻过敏反应。适量运动有助于增强免疫系统功能，减轻炎症。而良好的个人卫生能有效降低过敏原接触，特别是在花粉季节或霉菌高发环境中尤为重要。
管理IgE水平是一项全面的工作，需要结合遗传、健康状况及环境因素采取个性化方案。通过科学手段降低IgE水平，有助于改善健康状况，减少过敏症状对生活质量的影响。如果发现IgE水平持续偏高，建议及时就医，以找到具体原因并制定相应的应对策略。健康是一个长期管理的过程，关注日常细节才能带来更大的改变。