大部分人确实存在某种程度的偏颌现象，但严重程度因人而异。偏颌是一种下颌骨与牙齿咬合关系异常的表现，常由遗传因素、不良生活习惯或者外伤引起。轻微偏颌通常无需治疗，但严重偏颌可能影响日常功能和外观，需要及时干预。预防方式主要包括保持正确的生活习惯和定期口腔检查，治疗手段可通过佩戴矫治器或手术矫正实现。
1.偏颌的原因分析
偏颌的出现与多个因素相关。
遗传因素：如果家庭中有偏颌遗传史，个体出现偏颌的可能性会增加，由于下颌骨发育的遗传特性可能导致骨骼结构异常。这种情况下更应关注青少年时期的颌骨发育状态。
不良习惯和姿势：长期单侧咀嚼、托腮、不良睡姿或者儿童时期咬手指、含奶嘴等习惯，会干扰下颌骨正常生长发育，造成偏颌现象。
外伤或病理原因：颌骨在发育期受到外伤，或者患有如颞下颌关节紊乱综合征等疾病，也可能导致下颌骨异常生长，进一步造成偏颌。
2.轻度偏颌的日常干预
轻微偏颌通常不会影响生活质量，只需通过生活习惯的调整加以改善。
双侧均衡咀嚼：养成均匀使用左右侧牙齿咀嚼的习惯，可有效分散颌骨的受力，避免一侧过度发育。
保持正确姿势：避免长时间托腮或者低头，改善不良姿势对颌骨造成的压迫。
定期检查：建议每年进行一次口腔及颌骨检查，观察生长发育是否出现异常。如有轻度偏颌，医生可能建议佩戴简单的矫治器以防止症状加重。
3.中度至重度偏颌的治疗
中重度偏颌可能导致颌面部位功能障碍或影响美观，需采用更全面的治疗措施。
矫治器佩戴：儿童或青少年时期仍处于骨骼发育期，佩戴功能性矫治器可以引导下颌骨生长方向，有效改善偏颌状况。
正颌外科手术：对于严重偏颌且无法通过矫正器改善的成人，正颌手术是常见治疗方式之一，可调整上下颌骨的位置，恢复正常咬合功能。
正畸联合治疗：部分患者需在手术前后配合牙齿正畸治疗，进一步改善牙颌功能和面部对称性。
偏颌虽然普遍存在，但其对个体的影响是多样化的。日常生活中养成良好的咀嚼和姿势习惯，能够有效降低偏颌发生的概率。如果偏颌症状较为明显，还伴随疼痛、咬合异常或美观问题，应尽快就医评估，制定个性化治疗方案。健康需要我们主动关注，及时干预是解决问题的关键。