月经推迟、没力气、眼发黑、厌食，这些症状可能与早孕反应、内分泌失调、月经不调或多囊卵巢综合征有关。不同原因需要不同的调理方法和治疗方案，建议针对具体情况及时采取措施，必要时咨询医生。
1. 早孕反应
对于月经周期规律的女性，如果月经推迟并伴有疲劳、眼发黑、厌食等症状，首先要考虑是否怀孕。怀孕后体内雌激素和孕激素水平发生变化，容易引起身体不适。常见症状包括停经、恶心呕吐、乏力、嗜睡等。这种情况下，建议尽早使用早孕试纸或去医院进行血HCG检测确认怀孕。怀孕初期要注意充分休息，饮食上选择清淡易消化的食物，少食多餐，减轻胃肠道负担。
2. 内分泌失调
如果平时生活作息不规律，比如经常熬夜、工作压力大或盲目节食减肥，都容易导致内分泌紊乱，进而引起月经推迟、疲劳乏力、眼发黑和厌食等问题。这是由于体内激素水平失衡，影响卵巢功能和月经周期。
3. 月经不调
经期饮食不当、过度食用生冷食物或存在子宫内膜炎等疾病，也容易导致月经周期紊乱，表现为月经推迟、疲劳、眼发黑和食欲不振等症状。尤其是喜欢喝冰饮、吃生冷食物的女性，容易影响气血运行，导致月经异常。
4. 多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是常见的女性内分泌疾病，主要表现为月经推迟或闭经，部分患者还会伴随体重增加、痤疮、不孕等问题。这是由于体内雄激素水平升高，影响卵巢功能，导致月经不规律，还可能引起眼发黑、没力气等不适。
总结建议
月经推迟伴随没力气、眼发黑和厌食的症状，往往与身体激素变化和生活习惯有关。平时要保持良好的生活作息，适当运动，注意饮食均衡。如果症状持续或加重，应及时到医院进行检查，明确原因后对症治疗。尤其对于备孕女性，更要注意身体的健康信号，做好及时的判断和调理。