竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
产后腱鞘炎关节痛是许多新妈妈可能会遇到的问题。这种情况可以通过多种方法来进行处理,包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。为了获得最佳效果,建议患者尽早就医,并在医生的指导下选择适合的治疗方案。
1、一般治疗:对于症状较轻的情况,调整饮食和生活方式是一个不错的选择。多摄入优质蛋白质和新鲜水果蔬菜,比如鸡蛋、牛奶、苹果和菠菜等,这些食物不仅能为身体补充必需的营养,还能促进乳汁分泌。与此同时,充足的休息非常重要,尽量避免重体力劳动,以免加重病情。
2、药物治疗:如果疼痛严重影响日常生活,可以在医生的建议下使用非甾体类抗炎药物,如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片,这些药物能有效缓解疼痛。外用活血止痛膏或氟比洛芬凝胶贴膏也可以作为辅助治疗手段。
3、物理治疗:红外线烤电是一种常用的物理治疗方法,能够在一定程度上改善腱鞘炎的症状。这种方法通过温热作用促进局部血液循环,有助于缓解疼痛和炎症。
4、手术治疗:对于病情较为严重,甚至出现局部脓肿的情况,手术可能是必要的选择。切开引流手术能够直接处理感染源,缓解症状。
在日常生活中,定期复查是非常重要的,同时注意保暖,随着天气变化及时增减衣物,以免受凉加重病情。通过这些方法,产后腱鞘炎关节痛是可以得到有效管理的。希望每位新妈妈都能尽快恢复健康,享受与宝宝在一起的美好时光。