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吃糖是否容易引起老年痴呆

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吃糖是否容易引起老年痴呆

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王俊宏

王俊宏 主任医师

江苏省人民医院 心血管内科
记忆力减弱,衰老等症状,少吃为好,患者临时吃含糖高的食物很容易血糖高,对血象不好,最好的方法是多吃水果来代替糖果,偶尔吃一点也没有任何关系的年轻人也是可以吃甜食的中老年人尽量防止。少吃是不会的老年聪慧症对病人身心良好危害是非常严重的这是一种中枢神经系统变性疾病,病程呈缓慢进行性。这种疾病的病因并不十分明确,考虑通常和脑供血不足、遗传因素、甲状腺功能低下等病因有关。治疗方面可以给病人使用一些营养脑神经的药物。经常吃糖会引起近视,肥胖。
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1、改善脑循环:

通过扩张脑血管、促进侧支循环建立,增加缺血区血液供应。常用手段包括高压氧治疗、中医针灸等物理疗法,必要时可采用血管内介入治疗。同时需监测血压、血脂等指标,避免脑血管痉挛或再栓塞。

2、控制危险因素:

严格管理高血压、糖尿病等基础疾病,将血压控制在130/80毫米汞柱以下,糖化血红蛋白维持在7%以内。戒烟限酒,每日钠盐摄入不超过5克,每周进行150分钟中等强度有氧运动。

3、认知训练:

采用记忆卡片、数字游戏等非药物干预手段,每周3-5次结构化训练。结合音乐疗法、怀旧疗法等刺激大脑皮层功能重组,延缓认知功能衰退进程。

4、药物治疗:

在医生指导下使用尼莫地平改善脑微循环,多奈哌齐或卡巴拉汀延缓认知功能下降。针对抑郁焦虑等精神行为症状,可短期应用舍曲林等药物。

5、康复护理:

建立规律作息时间表,设置安全居家环境防止跌倒。采用分段式进食训练改善吞咽功能,每日进行关节被动活动预防肌肉萎缩。护理人员需学习应对激越行为的非药物干预技巧。

建议每日饮食增加深海鱼类、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物,适量补充B族维生素。进行太极拳、八段锦等低强度运动时需家属陪同,避免清晨低温时段外出。定期复查头颅影像学及认知功能评估,记录症状变化便于医生调整治疗方案。保持社交活动参与度,可通过园艺疗法、宠物陪伴等方式改善情绪状态。

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