内膜息肉的治疗需根据具体情况评估，通常可通过药物治疗、手术治疗等方式干预。内膜息肉可能与激素水平异常、慢性炎症等因素有关，通常表现为月经异常、不规则出血等症状。

1、激素调节：内膜息肉的形成与雌激素水平过高有关，可通过口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮片0.03mg/天或黄体酮类药物如地屈孕酮片10mg/天调节激素水平，帮助控制息肉生长。

2、抗炎治疗：慢性炎症是内膜息肉的重要诱因，可服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg/次，每日2次或抗生素如阿莫西林胶囊500mg/次，每日3次缓解炎症，减少息肉复发风险。

3、手术治疗：对于体积较大或症状明显的息肉，可采用宫腔镜下息肉切除术或子宫内膜消融术，直接去除病灶，改善症状并降低复发率。

4、定期复查：即使息肉未引起明显症状，也应定期进行妇科超声检查，监测息肉大小及形态变化，及时发现异常并采取相应措施。

5、生活方式调整：保持规律作息、避免过度劳累、减少精神压力，有助于维持内分泌平衡，降低息肉复发的可能性。

内膜息肉患者应注重饮食调理，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果和全谷物，避免高脂肪、高糖饮食。适度运动如瑜伽、散步等有助于促进血液循环，改善子宫健康。同时，保持良好的心态和规律的作息习惯，定期复查，确保病情得到有效控制。