老年人患了痔疮后要注意的方面有很多:首先,一定要避免便秘,很多老年人的痔疮都是由于顽固性的便秘导致。因为便秘时需要用力将粪块排出,而干燥、质硬的粪块在排出的过程中,就容易将肛垫推出肛外而形成痔疮。其次,要注意保持适量的运动,老年人因体质弱、喜欢静坐,平日里运动量很少,而长期时间座位导致肛门周围血液循环发生障碍,会加重痔疮的病情。再者,多吃一些蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,老年人原本肠蠕动就慢,多吃粗纤维食物可促进肠蠕动而预防便秘发生,对缓解痔疮的病情也是有帮助。平时可多喝水,如果血糖不高,可以喝一些蜂蜜水,多喝核桃仁粥、黑米粥等粥类食物。