在人流后,仍需要在食物的数量、质量和组合方面作出合理的安排,用来满足人体对蛋白质、碳水化合物、脂肪的需求.,从而帮助人流后的康复,至于饮食调整应注意以下几点;一,蛋白质是抗体的重要成分,如果摄取不足,病人身体的抵抗力会大幅度的下降。二,人流后,由于身体比较虚弱,往往容易出汗。因此,应多次补充水分以减少水分蒸发量;在汗液中,水溶性维生素多,因此,需要多吃新鲜蔬菜、水果。三,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。避免吃螃蟹、蜗牛、贻贝等冷食。分娩流产后,如何弥补流产应注意饮食的维持,这对妇女的健康有很大的影响。因此,适当的补养是完全有必要的,并且补养的的程度,持续的时间,应结合流产、失血多少、综合措施和测定等。