掌跖角化症患者需特别注意避免机械摩擦、化学刺激和真菌感染。这三种因素可能加重皮肤角化症状,导致疼痛或继发感染。
1、机械摩擦:
长期外力摩擦会刺激角质层异常增厚。建议选择宽松透气的鞋袜,避免赤脚行走,劳作时佩戴防护手套。足部受力部位可使用硅胶垫分散压力,定期修剪过度增厚的角质。
2、化学刺激:
洗涤剂、溶剂等化学物质会破坏皮肤屏障。接触清洁剂时应戴橡胶手套,沐浴后及时涂抹含尿素或水杨酸的润肤霜。避免使用含酒精、香精的护肤品,洗衣时选择中性洗涤剂。
3、真菌感染:
潮湿环境易诱发足癣等真菌感染。保持手足干燥,鞋袜每日更换并用阳光暴晒。公共场所不共用拖鞋,出现脱屑瘙痒时及时使用抗真菌药物。合并感染会加剧角化症状并影响治疗效果。
日常护理需注重皮肤保湿,可选用含20%尿素的乳膏软化角质,温水泡浴后轻拭去除浮皮。饮食补充维生素A和E,避免吸烟饮酒。冬季注意手足保暖,夏季穿透气网面鞋。若出现皲裂出血或化脓需及时就医,严重角化可考虑激光或光动力治疗。建立长期皮肤管理计划有助于控制病情发展。