蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
普外科
治疗痤疮可以从饮食、茶疗调养等诸多方面抽出来!饮食护理方法多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性排泄多者多食许多组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应影响脂肪饮食的摄取,如肥肉、猪油、动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。维生素A对于保持上皮组织的正常功能和结构的改进,增进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等。