河南省中医药研究院
呼吸科
据您叙述的情况来看,是中风的情况,总感觉头晕、偶尔伴有头疼,且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等,如果出现了这些情况,积极治疗同时,饮食上首先要保持清淡,可以以蔬菜和水果为主,这类食物不仅富含维生素和微量元素,可以帮助提高机体免疫力,而且相对也比较清淡,水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的,可以选择香蕉、苹果,西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的,也可以补充一些五谷杂粮、奶、精肉等等,保证营养全面摄取,要注意多喝水,少吃辛辣刺激、高糖、高盐、高胆固醇的食物,在正确饮食的同时,中风患者还要注意定期去医院做复查,以免造成严重后果。