过敏性结膜炎可通过避免过敏原、冷敷缓解、人工泪液冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素滴眼液等方式治疗。过敏性结膜炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、化妆品、空气污染等原因引起。

1、避免过敏原：

识别并远离过敏原是治疗的基础。常见过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等，保持室内清洁、使用防螨床品、减少外出接触花粉可降低发作频率。季节性过敏患者可关注花粉预报提前防护。

2、冷敷缓解：

用冷藏后的干净毛巾敷于闭合的眼睑，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻充血和瘙痒感，同时减少炎性介质释放。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

3、人工泪液冲洗：

无防腐剂的人工泪液可稀释眼表过敏原及炎性物质。建议选择单支装聚乙烯醇或玻璃酸钠滴眼液，每日4-6次冲洗结膜囊。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼部。

4、抗组胺药物：

盐酸奥洛他定滴眼液能阻断组胺受体，快速缓解眼痒、红肿。酮替芬滴眼液具有稳定肥大细胞膜的双重作用。症状严重时可联合口服氯雷他定等第二代抗组胺药。

5、糖皮质激素滴眼液：

氟米龙滴眼液适用于急性重症发作，需在医生指导下短期使用。长期应用可能引发眼压升高、白内障等副作用，用药期间需定期监测眼压和视力变化。

过敏性结膜炎患者应保持规律作息，增强免疫力有助于减少复发。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜，限制高组胺食物如海鲜、发酵食品。佩戴太阳镜减少外界刺激，避免揉眼加重症状。症状持续超过48小时或出现视力下降、眼痛等表现需及时眼科就诊。