曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
发现了子宫肌瘤后建议及时去治疗,在饮食上首先要以蔬菜、水果、五谷杂粮这些比较清淡饮食为主,蔬菜、水果、五谷杂粮相对富含的营养元素比较多,比如:维生素、矿物质,可很好的帮助提高免疫力,比如蔬菜中,像山药啊、香菇啊、西红柿等等、这些都有排毒和消炎的作用,可以多吃一些,在水果之中,酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果,都是很好的选择,对缓解子宫肌瘤引起的贫血性缺铁有一定辅助缓解作用,五谷杂粮的方面,建议选择好消化、营养全面的,比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米都是不错的,同时还要少吃激素含量多的食品,例如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,以免加重病情,对于子宫肌瘤的治疗,除了配合医生外,养成良好的饮食和生活习惯,可帮助尽早康复。