前列腺炎跑步有好处吗
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前列腺炎跑步有好处吗
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慢跑对前列腺炎是有好处的，慢跑是做一种有氧运动它能够促进前列腺以及周围器官组织的血液循环、促进新陈代谢，有利于前列腺水肿的消退对于改善前列腺炎是具有一定的帮助。盆底肌淤血改善后，慢性前列腺炎的症状也会得到不同程度的改善，而且慢跑作为有氧运动可以增强机体的抵抗能力，可以抵御慢性炎症且减轻前列腺炎所带来的症状。跑步这种运动对于有前列腺炎的疾病患者来说是有益的，因为前列腺炎本身会导致前列腺局部出现充血、水肿，跑步的过程当中能够自主节律性的收缩肛门，收缩肛门这种生物学的作用能够使前列腺局部充血、水肿减轻，属于一种运动过程当中的提肛运动，会对前列腺炎有一个良好的治疗作用。
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