血清铁四项检查主要用于评估体内铁代谢状态，筛查缺铁性贫血或铁过载疾病，具体包括血清铁、总铁结合力、转铁蛋白饱和度、铁蛋白四项指标。

1、血清铁：

血清铁直接反映血液中铁离子浓度，是判断铁缺乏或过剩的初级指标。数值降低常见于缺铁性贫血、慢性炎症，升高可能与溶血性贫血、铁剂过量有关。需结合其他指标综合判断，单纯血清铁波动易受近期饮食影响。

2、总铁结合力：

总铁结合力体现转铁蛋白结合铁的总能力，缺铁时肝脏合成更多转铁蛋白导致该值升高，铁过载时则降低。该指标能区分缺铁性贫血与慢性病贫血，前者总铁结合力增高，后者多正常或降低。

3、转铁蛋白饱和度：

通过血清铁与总铁结合力比值计算得出，反映铁转运效率。正常值20％-50％，低于16％提示缺铁，高于50％需警惕血色病等铁沉积疾病。该指标对早期缺铁诊断比单一血清铁更敏感。

4、铁蛋白：

铁蛋白是体内主要的铁储存蛋白，能准确反映铁储备情况。数值降低是缺铁性贫血的特异性指标，升高见于炎症、肿瘤或铁过载疾病。需注意感染期可能出现假性升高，需结合CRP等炎症指标判断。

日常建议保持均衡膳食，适量摄入红肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物，搭配维生素C促进铁吸收。长期素食者、月经量多女性及消化出血患者应定期监测铁代谢指标。出现乏力、头晕等贫血症状时，需完善血常规联合血清铁四项检查明确病因，避免自行补铁造成健康风险。