先兆流产与胎停出血可通过出血特点、伴随症状、激素水平变化、超声检查及胚胎发育情况综合判断。主要鉴别点包括出血量、腹痛程度、妊娠反应持续性、孕酮水平及胚胎心管搏动状态。

1、出血特点：

先兆流产多为少量暗红色或褐色分泌物，出血时间短且可自行停止；胎停后出血常呈鲜红色，量逐渐增多且持续时间长，可能伴随组织物排出。前者出血与子宫蜕膜局部剥离有关，后者多因胚胎停止发育后激素骤降导致蜕膜大面积脱落。

2、伴随症状：

先兆流产者多伴阵发性下腹隐痛或腰骶酸胀，疼痛程度较轻；胎停后腹痛可能突然加剧转为持续性剧痛，部分患者妊娠反应如恶心、乳房胀痛会明显减弱或消失。需注意少数胎停早期可能无典型症状。

3、激素水平变化：

先兆流产时孕酮水平可能偏低但呈波动状态，人绒毛膜促性腺激素HCG仍保持上升趋势；胎停后HCG增长停滞或下降，孕酮水平持续降低。连续监测激素变化对鉴别有重要意义。

4、超声检查：

先兆流产可见孕囊形态规则、胚芽存活且有心管搏动，孕囊周围可能出现局限性液性暗区；胎停超声表现为孕囊变形、胚芽消失或无心搏，部分可见孕囊下移。阴道超声检查在孕5周后具有较高诊断价值。

5、胚胎发育评估：

根据末次月经推算孕周，若胚胎大小与孕周相符且存活则为先兆流产；若胚胎发育滞后超过2周或心搏消失可判定胎停。需注意排卵延迟可能造成孕周误判，需结合排卵监测数据修正。

出现阴道出血应立即卧床休息，避免剧烈运动和性生活，穿着宽松衣物减少腹部压力。饮食上增加优质蛋白和维生素E摄入，如鱼肉、坚果和深色蔬菜，避免生冷辛辣食物。建议记录出血颜色、量和腹痛变化，48小时内复查超声和激素水平。情绪紧张可能加重子宫收缩，可通过冥想或听轻音乐缓解焦虑。无论出血原因如何，均需在医生指导下进行干预，禁止自行服用止血药或黄体酮制剂。