张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
一旦出现中风这种疾病,常出现嘴部变形、流口水、头晕头疼、说话困难、神志不清等现象,发生了这些症状后,应尽早检查和治疗,饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主,之所以要多吃这些食物,主要是为了补充维生素和微量元素,提高机体免疫力,以免中风复发,水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的,可以选择香蕉、苹果,西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的,还应选择一些五谷杂粮,奶类、豆类、精肉的摄入,保证营养全面,尽量避免高盐、高糖、高油脂、高胆固醇及刺激的食物,对于中风的治疗,除了配合医生外,养成良好的饮食和生活习惯,可帮助尽早康复。