艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾条产生的热量刺激穴位以达到治疗目的。艾灸适用于寒证、虚证及部分疼痛性疾病,但存在特定禁忌症需避免使用。
艾灸前需确保环境通风良好,避免烟雾积聚引发不适。施灸时需保持适当距离,防止烫伤皮肤,建议由专业人员操作。艾灸后应注意保暖,避免受凉,4小时内不宜洗澡或接触冷水。孕妇腹部及腰骶部禁止艾灸,可能刺激子宫引发宫缩。高热、阴虚火旺者不宜艾灸,可能加重体内热象。皮肤破损、感染部位禁用艾灸,以免继发感染。糖尿病患者慎用艾灸,因皮肤感觉减退易导致烫伤。凝血功能障碍者避免艾灸,可能增加出血风险。
艾灸后宜饮用温水,避免食用生冷辛辣食物,适当休息有助于增强疗效。若出现头晕、恶心等不适症状应立即停止操作并就医。