张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
参加适当的体育锻炼。运动会使得机体腰腹部的肌肉发达,并为患者的腰椎间盘提供较为丰富的营养,因而可以在很大程度上降低坐骨神经痛情况的发生。但是患者们要注意的是,此时所进行的运动量,一定要根据自己的具体情况,循序渐进,重点进行腰腹部肌肉的锻炼,以更好辅助自身疾病的恢复。另外,可以做一些物理治疗,无红外线照射、针灸、按摩等。当然,严重的坐骨神经痛还需要药物治疗,局部封闭疗法,甚至手术干预。患者们要树立其治疗的信心,积极做好日常的必要护理,才能更好减慢腰椎退行性变的速度。@坐骨神经疼痛的一般看你引起的原因了需要治疗原发病的,是不是有腰椎间盘突出引起的坐骨神经疼痛的,如果是腰椎间盘突出的那就需要按摩等缓解腰椎间盘突出引起的坐骨神经疼痛的还得注意止痛营养神经等纠正坐骨神经疼痛的症状的还得注意复查。