肠镜息肉切除后，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物，促进伤口愈合。术后初期可食用米汤、稀粥、蒸蛋等，逐渐过渡到软烂的面条、蔬菜泥和鱼肉。避免辛辣、油腻、坚硬食物，减少对肠道的刺激。 1、术后初期饮食以流质和半流质为主。米汤、稀粥、蒸蛋等食物易于消化，不会对肠道造成负担，适合术后第一天至第三天食用。这些食物富含水分和少量营养，有助于维持身体基本需求，同时减少肠道蠕动，促进伤口愈合。 2、术后中期可逐渐过渡到软烂食物。软面条、蔬菜泥、鱼肉等食物富含蛋白质和维生素，有助于修复组织。这些食物质地柔软，不会对肠道产生机械性刺激，同时提供必要的营养支持，促进身体恢复。 3、避免辛辣、油腻、坚硬食物。辛辣食物如辣椒、胡椒会刺激肠道黏膜，延缓伤口愈合；油腻食物如炸鸡、肥肉会增加消化负担，导致腹胀或腹泻；坚硬食物如坚果、硬糖可能划伤肠道，引发出血或感染。 4、增加膳食纤维摄入需循序渐进。术后一周后可适量添加煮熟的蔬菜、水果泥等，帮助调节肠道功能，预防便秘。但需避免高纤维食物如粗粮、豆类，以免增加肠道负担，影响恢复。 5、保持充足的水分摄入。术后应多喝水或淡盐水，避免含糖饮料和咖啡因饮品。充足的水分有助于软化大便，减少排便时的疼痛，同时促进新陈代谢，加速恢复。 肠镜息肉切除后，饮食调理是恢复的关键。通过选择清淡、易消化的食物，避免刺激性食物，逐步增加营养摄入，可以有效促进伤口愈合，预防并发症。术后应遵循定期复查，确保肠道健康。合理的饮食安排不仅能加速康复，还能为后续的健康管理奠定基础。