杨博
主任医师
鸡西市人民医院
健康中心
肠镜下切除息肉后应选择易消化、低纤维、清淡的饮食,避免刺激性食物,以促进肠道恢复。术后初期可食用米汤、稀粥、蒸蛋等,逐渐过渡到软烂的面条、煮熟的蔬菜和瘦肉。
1、术后初期饮食以流质和半流质为主,如米汤、稀粥、蒸蛋等,这些食物易于消化,不会对肠道造成负担。
2、避免高纤维食物,如全麦面包、坚果、豆类等,这些食物可能刺激肠道,影响伤口愈合。
3、选择低脂肪、低糖的清淡食物,如煮熟的蔬菜、去皮鸡肉、鱼肉等,避免油炸、辛辣、腌制食品。
4、增加水分摄入,如温开水、淡盐水、清汤等,保持肠道湿润,促进排便顺畅。
5、术后一周内避免饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品,以免加重肠道负担。
6、逐渐恢复正常饮食时,可少量多餐,避免一次性进食过多,减轻肠道压力。
7、若出现腹痛、腹胀或排便异常,应及时就医,调整饮食方案。
肠镜下切除息肉后,合理的饮食安排是促进恢复的关键,遵循清淡、易消化、低刺激的原则,逐步恢复正常饮食,同时注意观察身体反应,必要时寻求专业指导。