卵泡18×16毫米时建议24-48小时内安排同房。卵泡发育至18毫米左右已接近成熟,受孕概率较高,具体时间受排卵监测方式、激素水平、个体差异等因素影响。
1、超声监测:
经阴道超声显示卵泡直径达18毫米时,通常处于排卵前24-36小时。建议隔日复查确认卵泡是否破裂,若卵泡消失或出现盆腔积液提示已排卵,需在12小时内补一次同房。
2、激素水平:
当尿黄体生成素试纸出现强阳性时,提示34-48小时内将排卵。结合卵泡大小判断,此时可每12小时检测一次,峰值转弱后6小时内为最佳受孕时机。
3、宫颈黏液:
排卵前宫颈黏液呈蛋清状、拉丝度达8-10厘米时,提示雌激素水平升高。黏液性状改变后48小时内同房,可延长精子在生殖道存活时间。
4、基础体温:
基础体温上升0.3-0.5摄氏度提示已排卵。若监测到卵泡达18毫米但体温未升,建议每日同房直至体温连续三天保持高温相。
5、个体差异:
多囊卵巢综合征患者可能出现卵泡黄素化未破裂现象。若卵泡持续增大超过25毫米未排,需在医生指导下注射绒毛膜促性腺激素诱发排卵。
备孕期间建议每日摄入400微克叶酸,避免剧烈运动及高温环境。同房后保持平卧30分钟,排卵期前后隔日同房可平衡精子质量与数量。若连续3个月经周期未孕,需进行输卵管通畅度检查及男方精液分析。