行房时间突然变短分为内部原因跟外部原因两个因素:1.外部原因90%的男性都有手淫的坏习惯,长时间的手淫会导致男性蘑菇头冠状沟角质层变薄,敏感度越来越高,在进入女性体内时,受到女性阴道没温度的刺激和摩擦,会很容易失去自我射精的控制力。还有就是有的男性一身
包皮过长,龟头长期处在包皮下,这种情况下,男性的龟头和冠状沟也是异常敏感的,行房时蘑菇头突然受到女性阴道内温度的刺激和摩擦,也会忍不住容易射精对于前者,建议使用这类的延时喷剂来降低敏感,延时喷剂主要是修复龟头角质层,让龟头管冠状沟的角质层得到很好的修复增厚,降低龟头的敏感度。2.由于现在生活压力都非常大,大部分人都存在熬夜,抽烟,喝酒,应酬,久坐的行为现象,我们的肝肾处于严重亏空的状态,肝肾同源,它主管男性性功能的硬度,而我们这的肾是主管勃起这方面,当我们的勃起硬度都不是很好的情况下,在行房期间就会出现
早泄阳痿的状态。对于这方面,建议可通过日常方面的饮食来调理,比如韭菜、山药、枸杞这些常见的补肾壮阳的食物可以多吃些,肾好了,渐渐的,男性性功能也会变好,时间、硬度都不在话下了。