张笑
住院医师
复禾健康科普平台
病情分析:建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.指导意见:在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
陈雨
住院医师
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病情分析:患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.指导意见:在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压
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有:糖类,土豆,米饭面粉等高淀粉的食物,油腻的食物,如肥猪肉等,牛奶,大豆,花生等;高蛋白的食物有:牛奶,猪肉,鸡,鸭,鱼,虾,蟹,豆类等.您现在的情况建议可以食用一些新鲜的水果和蔬菜,瘦肉,淡水鱼,鸡蛋清等.平时生活上注意多休息,避免劳累,防止感冒.