附件炎和盆腔炎的症状主要包括下腹疼痛、异常分泌物、月经紊乱、发热乏力以及泌尿系统不适。

1、下腹疼痛：

附件炎和盆腔炎患者常出现持续性下腹隐痛或坠胀感，疼痛可能在劳累、性生活后加重。炎症累及输卵管时可能出现单侧或双侧刺痛，盆腔炎严重者可伴随全腹压痛及反跳痛。早期疼痛多局限于病变部位，随着炎症扩散可能放射至腰骶部。

2、异常分泌物：

阴道分泌物增多呈脓性或黏液状是典型表现，可能伴有异味。急性期可见黄绿色分泌物，慢性炎症可能导致白带发黄黏稠。部分患者会出现性交后分泌物带血丝，提示宫颈或子宫内膜受累。

3、月经紊乱：

炎症影响卵巢功能时会出现经期延长、经量增多或非经期出血。盆腔充血可能导致痛经加重，慢性盆腔炎患者常见月经周期缩短。子宫内膜炎症还可能造成月经淋漓不尽或闭经。

4、发热乏力：

急性发作期可能出现38℃以上高热，伴随寒战、头痛等全身症状。慢性患者多见长期低热37.3-38℃和疲劳感。严重感染时可出现恶心呕吐、食欲下降等中毒症状。

5、泌尿系统不适：

炎症刺激膀胱可能出现尿频、尿急、排尿疼痛等膀胱刺激征。部分患者因盆腔粘连出现里急后重感。输尿管受压时可能引起腰部酸胀或肾区叩击痛。

建议保持外阴清洁干燥，避免穿紧身裤，经期勤换卫生巾。日常可进行盆底肌锻炼改善血液循环，饮食宜清淡富含维生素C，避免辛辣刺激食物。急性期需卧床休息，慢性期可尝试热敷缓解疼痛。出现持续发热或剧烈腹痛应及时就医，避免自行使用抗生素。定期妇科检查有助于早期发现慢性炎症。