静脉曲张可通过压力治疗、药物治疗、硬化剂注射、激光治疗、手术治疗等方式改善。静脉曲张通常由静脉瓣膜功能不全、长期站立、肥胖、妊娠、遗传等因素引起。

1、压力治疗：

穿戴医用弹力袜是静脉曲张的基础治疗方法。弹力袜通过梯度压力促进下肢静脉血液回流，减轻腿部胀痛和水肿。压力治疗适用于早期静脉曲张患者，需白天持续穿戴，夜间可脱下。选择压力等级时需根据病情严重程度由医生指导。

2、药物治疗：

常用药物包括地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等。这些药物能增强静脉张力，降低血管通透性，缓解下肢沉重感和水肿。药物治疗需在医生指导下进行，通常作为辅助治疗手段，不能完全替代其他治疗方法。

3、硬化剂注射：

将硬化剂直接注入曲张静脉使其闭合。适用于毛细血管扩张和轻度静脉曲张，具有创伤小、恢复快的优点。治疗后需穿戴弹力袜2-4周，可能出现暂时性色素沉着或血栓性静脉炎等并发症。

4、激光治疗：

通过激光热能闭合病变静脉。包括腔内激光和经皮激光两种方式，具有精准、微创的特点。激光治疗适用于中重度静脉曲张，术后需避免剧烈运动，可能出现皮肤灼伤、神经损伤等风险。

5、手术治疗：

传统手术包括大隐静脉高位结扎剥脱术，微创手术有射频消融术和CHIVA手术等。手术治疗适用于严重静脉曲张伴并发症患者，能彻底去除病变静脉。术后需卧床休息24小时，2周内避免长时间站立。

静脉曲张患者日常应注意控制体重，避免长时间站立或久坐，每隔1小时活动下肢。饮食上多摄入富含维生素C和花青素的食物如蓝莓、樱桃，促进血管健康。适度进行游泳、骑自行车等下肢非负重运动，睡眠时抬高下肢15-20厘米。戒烟限酒，避免穿着过紧衣物，定期进行下肢血管超声检查。出现皮肤色素沉着、溃疡等并发症时需及时就医。