张笑
住院医师
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全科
高压大于或等于140,低压大于或者等于90,并且在不同时间测得数值超过上述水平2次以上的话,都可以称为高血压。 建议您饮食上面要注意,低盐、低脂饮食,保持心态平和,少生气、情绪激动。饮食要清淡,少吃辛辣、刺激性食物,少吃油腻食物,多吃水果和蔬菜。养成良好的作息时间,避免熬夜。
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你这么年轻,应全面检查一下身体,观察能不能发现引起高血压的病因,或为继发性高血压。在未找到原因前,还是应该控制血压。以防止心脏长大。 降压药较多,如果一联治疗,疗效不好,可换一种降压药或增加一种降压药。应在医生指导下选择药物。