浙医二院
全科
改善嗜睡在起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。多运动,应多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。饮食调理:嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
临汾市人民医院
老人经常有嗜睡,认为是与本身平时睡眠质量好有一定关系的,还可以见于脑供血不足,神经衰弱,高血压,高血脂,都是会引起了经常性的嗜睡,想睡觉等情况。需要去医院做个全面的检查,明确疾病的类型,如果是有神经衰弱,需要用谷维素片,复方溴咖片治疗,对于冠心病,需要根据严重程度分析,选择合适的方法治疗。
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老是犯困,想睡觉是脑缺血缺氧的一种表现,脑血管疾病主要就是由于脑部缺血缺氧所致,而它的先兆表现就是睡觉增多,尤其老年人本身有高血压,糖尿病,冠心病等基础疾病,必须引起重视,需要就诊神经内科。进行头颅核磁共振平扫及血管扫描,明确诊断后,及时治疗。