左踝关节反复肿痛7个月
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问题描述：
7个月前，不明原因左踝关节肿痛，曾局部核磁检查，口服消炎止痛药好转，在当地中医敷药治疗效果缓慢且反复。有甲减式，口服优甲乐。有健身习惯。请问考虑外伤性吗，怎么处理呢？谢谢
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果是反复出现没有明显的外伤情况发生的话就应该是身体原因引起的，观察看看是否是因和工作职业有关系，长时间的站立也有可能会发生这种情况的。建议每天晚上睡觉时候把患侧抬高，然后热敷肿痛的部位，坚持一段时间观察看看是否是会缓解恢复正常的表现，另外也可以每天都用温热水泡脚。
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脚踝关节疼痛的治疗方法包括休息、冰敷、药物治疗和物理治疗，常见原因有扭伤、关节炎或过度使用。休息是缓解疼痛的第一步，避免加重损伤。冰敷可以减轻肿胀和疼痛，每次15-20分钟，每日多次。药物治疗可使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生或对乙酰氨基酚。物理治疗包括拉伸、强化训练和按摩，帮助恢复关节功能。严重情况需就医，医生可能建议影像学检查或手术治疗。
1、休息：避免对脚踝施加压力，减少活动，使用拐杖或支具辅助行走。休息期间，抬高患肢有助于减轻肿胀。
2、冰敷：在疼痛初期使用冰袋或冷敷包，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。冰敷能收缩血管，减少炎症和疼痛。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生或对乙酰氨基酚可缓解疼痛和炎症。外用药物如双氯芬酸凝胶也可直接作用于患处。
4、物理治疗：通过拉伸和强化训练恢复关节活动度和力量。按摩可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
5、就医检查：如果疼痛持续或加重，需就医进行X光、MRI或CT检查，排除骨折、韧带撕裂或关节炎等严重问题。医生可能建议手术修复损伤或关节置换。
脚踝关节疼痛的治疗需根据具体原因采取相应措施，早期干预可有效缓解症状并预防并发症。若疼痛持续或伴有严重肿胀、活动受限，应及时就医，接受专业诊断和治疗，避免延误病情。
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