戒掉手淫，多长时间才能彻底恢复？
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问题描述：
我手淫已经三年了，脸看起来非常不好，脸上的肉看起来很松弛，有些浮肿，脸色看起来也不好，还长痘痘，戒掉手淫，多长时间才能彻底恢复？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
长期过度的手淫对身体的伤害特别大，会出现脸部看起来非常不好，脸部肉比较松弛，面部有浮肿，所以对身体是有一定影响的，必须要尽快戒除手淫，避免对身体形成伤害，戒除手淫然，然后吃一些含蛋白高的食物，相对效果比较好一些，对于面部的痘痘，考虑是面部的痤疮，是由于皮脂腺分泌旺盛引起的现象，可以外用过氧苯甲酰凝胶治疗比较好。
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