裕丽
主治医师
北京医院
心血管内科
坐骨神经痛建议多运动,不要老坐着。运动方法有,交替直腿上抬运动,踏自行车运动,正坐举腿,蹲跳等。建议,睡硬板床,注意腰部保暖,适当锻炼,不要久坐,保持正常的坐姿,有条件可以做一些按摩理疗的康复工作。建议你:最简单的方法是;吊单杠,每天两次,每次半小时,自然恢复,一定要坚持!
马鞍山市人民医院
骨科
坐骨神经痛可以吃些营养神经的药物,在配合腰椎理疗来治疗。大活络丸的作用为舒劲活血的作用,鹿茸有强筋骨的作用。建议你去正规医院看看,确诊病情,积极治疗。祝你好运。
陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
骨科
如果存在坐骨神经痛的话,有可能是由于腰椎间盘突出症导致坐骨神经受压所致的,现在疼痛缓解,可以继续吃大活络丸或者鹿茸的如果是腰椎间盘突出症引起的话,现在疼痛缓解,以后还是要注意避免弯腰负重活动,适当锻炼腰部肌肉,睡硬板床