接种乙肝疫苗后无须特殊饮食禁忌,但建议避免辛辣刺激食物、高脂肪食物、酒精及已知过敏食物,可适量增加优质蛋白和维生素丰富的食物。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜,接种后短期避免可减少消化道不适风险。
2、高脂食物
油炸食品、肥肉等可能加重肝脏代谢负担,接种后24小时内建议控制摄入量。
3、酒精饮品
饮酒可能影响疫苗免疫应答,接种后三天内应严格禁酒以确保最佳免疫效果。
4、过敏食物
既往有虾蟹、芒果等食物过敏史者,接种后一周内需回避以防过敏反应叠加。
接种后保持均衡饮食,多饮水并保证充足睡眠,若出现持续发热或皮疹应及时就医。