李宏
副主任医师
北京大学第一医院
骨科
如果无外力损伤,则需考虑是平时长时间久坐、缺乏活动,加之体质较弱、气血亏虚、钙质流失严重引起的下肢困乏、酸软无力。可服用壮骨关节丸和壮腰健肾丸调理,每晚睡前一杯牛奶和液体钙补充钙质,平时需尽量避免久坐,每天保持步行两公里以上。
信磊
主治医师
遂平县中医院
骨科
你好,双膝关节难受,夜间加剧,怀疑有关节受凉或劳累引起的关节炎,建议你注意膝部保暖,必要时佩带护膝,去医院拍片检查,如有骨质疏松,可以补钙。
中国中医科学院眼科医院
骨科
考虑是膝关节炎,由于感受风邪,或负重过多,膝关节受压,局部炎症,会有疼痛,活动受限,建议平时可以带个护膝,保护膝关节,配合热毛巾热敷局部改善症状,还可以去医院做做理疗治疗,以消炎止痛,平时怕冷吗?