四个月宝宝发烧可以使用退热贴辅助降温。退热贴主要通过物理方式缓解发热不适，适用于体温未超过38.5摄氏度的低热情况，但需注意皮肤敏感性和退热贴成分安全性。

1、物理降温原理：

退热贴内含高分子凝胶或薄荷醇等成分，通过水分蒸发带走体表热量，实现局部降温。其降温幅度通常为1-2摄氏度，适合作为低热期的辅助措施。使用时需避开眼周、口鼻等敏感部位。

2、适用温度范围：

世界卫生组织建议，婴幼儿体温低于38.5摄氏度时可优先采用物理降温。退热贴适用于腋温37.5-38.4摄氏度的低热状态，若体温持续升高或超过38.5摄氏度，应及时就医评估。

3、皮肤注意事项：

四个月婴儿皮肤屏障功能较弱，使用前需测试耳后皮肤耐受性。出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应应立即停用。选择无香料、无色素配方的儿童专用退热贴，单次使用不超过8小时。

4、症状监测要点：

使用退热贴期间需每小时监测体温变化，观察是否伴随拒奶、嗜睡或抽搐等异常表现。若发热持续24小时以上或反复超过39摄氏度，可能提示幼儿急疹、尿路感染等疾病，需儿科就诊。

5、联合护理措施：

物理降温需配合适度减少衣物、保持室温22-24摄氏度等环境调节。母乳喂养婴儿可增加哺乳频率补充水分。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降温方式。

四个月婴儿发热期间应维持清淡饮食，母乳喂养者母亲需避免辛辣食物。保持每日500-700毫升液体摄入，观察排尿次数和尿色变化。体温正常后48小时内避免接种疫苗，恢复期减少外出接触人群。若退热贴使用后出现皮肤破损或持续哭闹，需及时更换为温水擦浴等替代方式。