裕丽
主治医师
北京医院
心血管内科
导致腰痛的原因有很多,比如腰肌劳损,腰椎病等,你这种腰痛考虑还是腰肌劳损导致的疼痛可能性比较大,建议避免睡太软的床铺,可以用暖水袋暖暖腰部,也可以选择按摩一下看看,尽量避免长时间卧床,如果没有效果,建议及时就医。
李兵
副主任医师
中国医科大学航空总医院
骨科
您的情况考虑可能是腰肌筋膜炎引起的症状,主要是长时间保持坐立姿势有关系。现在主要是局部制动注意休息,局部可以理疗按摩针灸治疗,因为现在还处于哺乳期不适宜口服中药治疗,慢慢加强腰背肌肉锻炼,床上练习燕飞动作三点支撑等等。