乳头和乳晕之间开裂可以通过保湿、药物治疗和调整哺乳方式改善,常见原因包括皮肤干燥、哺乳不当或感染。保持皮肤湿润,使用温和的护肤品,避免摩擦和刺激,严重时需就医。
1、保湿护理:乳头和乳晕开裂常因皮肤干燥引起,建议使用含有羊毛脂或维生素E的乳头霜,帮助修复皮肤屏障,减少水分流失。哺乳前后涂抹保湿产品,避免使用含有酒精或香精的护肤品,以免加重刺激。
2、调整哺乳方式:哺乳姿势不当可能导致乳头受力不均,引发开裂。确保婴儿正确含乳,避免仅吸吮乳头,应将大部分乳晕含入口中。哺乳后轻轻清洁乳头,避免使用肥皂等碱性清洁剂。
3、药物治疗:若开裂伴有感染迹象,如红肿、疼痛加剧或分泌物,需使用抗生素软膏,如莫匹罗星或红霉素软膏,防止细菌感染。必要时可口服抗生素,但需在医生指导下使用。
4、避免摩擦:穿着宽松、透气的内衣,避免化纤材质,减少对乳头的摩擦。哺乳时使用乳头保护罩,减轻直接接触带来的不适。
5、就医建议:若开裂持续不愈或症状加重,需及时就医,排除真菌感染、湿疹或其他皮肤疾病。医生可能开具更强效的外用药或进行进一步检查。
乳头和乳晕之间开裂可通过保湿、调整哺乳方式和药物治疗缓解,但需注意避免摩擦和刺激。若症状持续或加重,应及时就医,排除感染或其他皮肤问题,确保乳腺健康和哺乳顺利进行。